今天是中小聯運柔道項目比賽，我們來到了港坪運動公園體育館柔道場。一進到裡面，就看到每位選手都戰戰兢兢的為比賽準備，趁現在比賽還沒開始，我們來到了休息室，訪問一位是教練同時也是嘉義市柔道委員會的總幹事—何明信教練。 何明信教練從國小六年級開始接觸柔道，那時他的，還特地從嘉義縣坐車到嘉義市學習柔道，從此就一直在柔道界。他告訴我們，柔道最基本的是護身倒法，接著要參加比賽或受到推薦才能升段，他說:柔道沒有甚麼訣竅，只有練習練習，再練習。我們問教練為甚麼出社會後，還要繼續從事關於柔道的工作呢?教練說，因為他覺得柔道是一件很有意義的運動，他想要推廣給社會大眾知道，讓更多人可以接觸到柔道這項運動，柔道不僅可以訓練身體，還可以保護自己，希望大家也可以來參加柔道。目前柔道委員會在港坪運動公園會有固定的練習時間，歡迎有興趣的可以一起來學柔道。