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給自己一個目標,千萬別緊張-博愛國小跳高選手楊佩霓
博愛國小小記者蘇佩岑於嘉義市體育場採訪報導 114.3.20
給自己一個目標,千萬別緊張-博愛國小跳高選手楊佩霓
今天天氣終於放晴,陽光和煦,一點也不會感到炎熱,我9點20分趕到嘉義市立體育場,跳高的場地剛好被鉛球擲遠的場地擋住了視線,好不容易我找到跳高選手楊沛霓,請他接受我的採訪。
他謙虛地說:「我在學校跳高都沒有跳過1公尺耶!」結果他在比賽現場跳到115公分,拿到第九名。我問他說你怎麼克服比賽壓力的,他說:「我的專長是游泳,也在游泳的各個項目拿到很好的成績,因為我跑得不是很快,所以我參加跳高這個項目。」
比賽過程中,總覺得為什麼楊沛霓選手都要先跑跑看,但是都沒有起跳,據他解釋,「比賽過程中,我都會注意時間,因為教練教我要善用時間,所以輪到我上場時,我幾乎都會先試兩次,然後第三次才起跳,每次都是低空飛過,但我都是第一次試跳就成功,因為我不太想要浪費力氣。」這時我心中終於有了答案。我問他說有沒有甚麼技巧,他說:「通常都是要先抓好距離,然後算好腳步,如果慣用左腳,那就要用左腳起跳;然後跑步要跑一個小弧線,這樣能夠變成背滾式跳高,起跳之後還要配合雙手擺臂,用力向上一躍,而且跑步的速度不可以減慢等等。」
場上各項比賽依舊進行著,但我最喜歡看的比賽項目還是跳高,因為我覺得他是爆發力、速度、彈跳力和節奏的綜合表現,感謝楊沛霓選手接受我的採訪。
單位:博愛國小 指導老師:李明翰 2
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「鉛」萬別鬆手-博愛國小鉛球選手蔡仲威
博愛國小小記者葉忻疌於嘉義市體育場採訪報導 114.3.20
「鉛」萬別鬆手-博愛國小鉛球選手蔡仲威
我採訪的是蔡仲威選手,他參加的是男童組鉛球擲遠,當我採訪他的時候,他一臉微笑,我想應該是有好事發生,他說:「雖然我人高馬大,但有很多運動項目的技巧我都不懂,例如,我很怕推鉛球的時候犯規,因為他規定鉛球不僅要握著手掌上,而且在推出去之前都不可以離開耳朵下緣,這就跟我平常在丟東西或丟球時有很大的差別,因為丟球根本就不需要貼近耳朵,然而,鉛球是用推的卻不是用丟的;一顆小小的鉛球,重量不是很重,有六磅,但他是要用推的。」
我問他的練習方式,他說:「我在下課的時候拿著棒球手套和另外一位同學在操場練習,只是丟的是棒球,看能不能練習一下臂力,然後再慢慢適應教練說的技巧。」
我問他比賽時會感到緊張嗎?他說:「雖然我丟出去的距離和別人相差一大截,但我至少感受到原來比賽就是這麼一回事,有些還是無法適應,因為鉛球必須要在一定範圍的圓框內丟出去,而且還不可以採出場外,推完之後要向後走,否則也會被舉紅旗。」
原來小小的鉛球比賽,它的技巧和規則卻那麼複雜,訓練起來也備感壓力,最後他說只要參加比賽就有機會,感謝蔡仲威接受我的採訪。
單位:博愛國小 指導老師:李明翰 5
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採訪田徑賽選手及教練
今天,老師帶著我和同學去看田徑比賽,並訪問選手們和教練。到了嘉義市體育場,看到了田徑選手們紛紛在熱身,準備比賽。比賽完後,我們到休息區採訪選手和教練,教練說自己從國中就開始練田徑,因為他覺得運動有益健康、比較簡單也可以減緩壓力,還可以轉換心情。教練提到當學生練習遇到困難時,會糾正他或提醒他。之後我們還採訪了嘉北國小的田徑選手,常勝軍同學說練習田徑已經有兩年半,跟隊友的感情也還不錯,得獎時也會非常開心,希望選手們能繼續為嘉北爭光。
單位:嘉北國小 指導老師:張薰尹 17
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精彩的田徑比賽
今天我擔任小記者,到嘉義市體育場報導田徑比賽,並採訪此次參賽的田徑選手,到了目的地時,正好是國中組的選手上場,比賽相當激烈,我們也跟著加油打氣。之後,輪到了國小組上場,嘉北國小的女童獲得了第2名,兩位男童也獲得了銀牌和銅牌,成績相當好。比賽結束後,我們訪問了教練和選手,教練們從小就開始練習,雖然遇到不少挫折,但他們都不放棄完成教練的夢想。選手們平時跟隊友感情很好,因為比賽和他校選手也有良好的友誼。練習田徑,很辛苦更要有很強的毅力,比賽獲獎時更是興奮不已,希望他們可以繼續為嘉義市爭光。
單位:嘉北國小 指導老師:張薰尹 8
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勇於挑戰,突破自我-跳遠選手鄭育忻
嘉義市博愛國小小記者黃奕錦於體育場採訪報導 114.3.19
勇於挑戰,突破自我-跳遠選手鄭育忻
在檢錄區附近,我找到鄭育忻同學,請他接受我的採訪,鄭育忻同學看起來有點靦腆,但還是欣然接受。
博愛國小跳遠選手鄭育忻,身材比我壯碩,一臉黝黑的皮膚綻放出亮麗的光彩,在陽光底下更顯青春洋溢,充滿活力。
鄭育忻同學說:「雖然我是去年嘉義市中小聯運第二名,但經過一個寒假,加上開學後將近一個月的時間,很多其它學校的同學可能也都在默默地練習,以便能夠爭取更好的成績,我猜他們的心情都跟我一樣忐忑不安,大家都想突破自我成績,也可以贏過別人,這樣努力就不會白費。」
他還說:「跳遠有很多細節必須注意,例如:起跑的布點、起跑後的加速、踩踏板不要越線,並且起跳腳要奮力一跳,落地時手掌不可以往後壓,否則跳遠的距離就會減少很多,甚至於起身離開時還不能往後走等等。」
當我這麼一聽,我也覺得跳遠真不容易,光是要記這些動作和規則,就令人心裡非常緊張,就怕哪裡會有疏漏。
據他說道,他不是很滿意這次的成績,應該可以有進步的空間,我心想,這樣的成績應該就很好,但選手總有個人心中理想的成績,只是在等待下一次機會前都必須做好萬全的準備。
單位:博愛國小 指導老師:李明翰 2
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跟風賽跑-60公尺短跑選手蔡承峻
博愛國小小記者張子暘於體育場採訪報導 114.3.19
跟風賽跑-60公尺短跑選手蔡承峻
各位同學大家好,我是博愛國小的小記者,我現在來到嘉義市立體育場,我今天要採訪的是博愛國小蔡承峻選手。一看到他時,就知道他很會跑步,全身充滿肌肉的線條更令人羨慕,
我請他接受我的採訪。他說:「除了打籃球之外,我最喜歡的
就是跑步,而且我很享受短跑的感覺,而且很快就可以到達終點。」
我問他短跑要跑得快有甚麼樣的秘訣,他說:「從一開始使用起跑架起跑,要先試跑一下,每次跑步都有不一樣的感覺,所以起跑架都要調整,這樣才能幫助自己跑得更順暢;然後頭還不能抬起來,等到卯足全力跑到10~15公尺的距離才可以漸漸抬頭;接著是加速和擺臂等等。」
預賽的選手非常多,能夠晉級複賽就已經不容易,看得出來他很享受整個過程充滿緊張和專注的氛圍,而他自己也非常喜歡跑步,很享受快跑的感覺。雖然快跑就是一鳴槍就起跑,然而,蔡承峻選手說:「我最喜歡的是超越別人的感覺,可以將所有事物都拋在腦後,整個跑步過程恨不得自己能夠像隻飛躍的羚羊。在比賽時很緊張,但更希望能夠跑出滿意的成績,也許以後有機會還能跑出更好的成績,同時,感謝學校能夠給予這個機會參加田徑比賽,能夠讓我留下很多美好的回憶。」
預賽持續在進行著,就好像一列列火車飛馳而過。
單位:博愛國小 指導老師:李明翰 0
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聖火薪傳展嘉情
114年6月14日在嘉義市舉辦的聖火點燃儀式 ,一開始是先由去年已經來過十分老練的國樂隊把大家的注意力集中了起來,接著是由嘉義國中國中一年級的舞蹈表演者把現場的氣氛給炒熱,她們雖然是第一次來這裡表演,但不是第一次表演,她們跳的那首舞是以練習很久的,表演都結束後,長官來賓就開始了致詞,致詞完之後長官來賓就一起進廟裡了,一開始由禮官以及長官來賓向神明祈求祝福,聖火代表和平、平安,也可以用來凝聚向心力,嘉義國中桌球隊的聖火員把聖火交給長官來賓,讓長官來賓把聖火引燃,再把聖火傳遞給兩校的聖火員們,他們就在大家的注視之下拿著聖火出發了。
單位:文雅國小 指導老師:張用亶 216
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薪火相傳嘉義情
一年一度的嘉義市運動會開始了!這一次的聖火傳遞儀式邀請了嘉義國中的國樂班以及舞蹈班來為典禮揭開序幕。一開始國樂班表演的是一首盛大莊嚴的歌曲「夢梅」,清亮的笛聲、柔和的二胡和低沉的大提琴打造出一場令人難忘的音樂會,更是中西文化結合的藝術。國樂班的學生則表示,聽到自己要為聖火儀式表演並沒有很驚訝,也希望自己可以努力,為大家表演。接下來是嘉義國中舞蹈班的表演,她們首先以優雅的音樂表現出自己的柔軟度,輕柔的音樂更是襯托出舞蹈班學生們的舞姿。在這之後,她們表演的是魅力四射的啦啦隊風格,充滿著熱情的音樂搭配著大幅度的動作,讓這個表演更加精彩,更是讓在場的每個人都目不轉睛。舞蹈班的學生說在台上會害怕自己跳錯舞步,但要努力讓自己的心情平復下來,也想對自己說加油,以後也要繼續為大家跳舞。重要的聖火傳遞儀式也在表演結束後開始,由現場的來賓將聖火傳給嘉義國中桌球隊以及民生國中棒球隊的學生。嘉義國中桌球隊的學生覺得很緊張,但很驚訝且好奇,也逗趣的回答會害怕自己的頭髮被燒掉,顯現出她們的幽默風趣,想對現在的自己說「妳可以的!」民生國中棒球隊的隊員則說聽到自己聽到是聖火員的時候很興奮,覺得拿著聖火跑出去是一件很光榮的事情。這次的聖火傳遞儀式很成功,也祝福所有選手可以拿到一個不錯的成績,突破自己的紀錄,為自己爭光。
單位:文雅國小 指導老師:張用亶 221
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嘉義市聖火引燃活動熱鬧啟動,運動會精神點燃全市熱情
嘉義市聖火引燃活動熱鬧啟動,運動會精神點燃全市熱情
小記者:嘉義國中 葉家禎
為迎接即將舉行的嘉義市聯合中小學運動會,昨日下午的聖火引燃活動在城隍廟熱鬧展開。活動現場,學生代表身穿運動主題服裝,手持火炬,將象徵運動會精神的聖火點燃,為明日的運動會揭開序幕。
嘉義市市長親臨現場,與學生們一同見證這一激動人心的時刻,並祝福運動會順利圓滿。聖火的點燃不僅象徵著團結與拼搏的精神,也為現場增添了濃厚的節日氣氛。全市師生齊聚一堂,為即將開幕的運動會注入了無限的熱情與期待。
雖然每天的訓練可能讓人感到厭煩,但無論多麼重複,學生們總是不厭其煩地持續練習,這份堅持與努力源自他們對舞蹈和棒球的深厚熱愛與信心。他們的執著與熱情,正是嘉義市運動會精神的最佳詮釋。
單位:嘉義國中 指導老師:江庭瑋 6
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嘉義市運動會聖火引燃典禮點燃熱情與希望
嘉義市運動會聖火引燃典禮點燃熱情與希望
小記者:嘉義國中 趙郁玲
嘉義市運動會的聖火引燃典禮,為嘉義市注入了無限的熱情與活力,這不僅是一場運動會,更是嘉義市全體市民努力與熱情的象徵。聖火由來自各校的運動選手手持並接力奔跑,這代表著大家的熱情與奮鬥精神,並象徵著嘉義市的團結與共同努力。
典禮中還有國樂等精彩的演出,為開幕式增添了更多的精神力量,激勵著在場的每一位觀眾。這場運動會並非普通的賽事,它凝聚了嘉義市的心血與辛勞,並成為挑戰自我的平台,讓每位參賽者在此突破自己、超越自我。
隨著聖火的點燃,嘉義市運動會正式拉開序幕,這場賽事不僅展現了嘉義市的運動實力,也向大家展示了這個小城市的無窮潛力與魅力。
單位:嘉義國中 指導老師:江庭瑋 4
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嘉義國中舞蹈班與國樂班亮相114年嘉義市運動會開幕表演
嘉義國中舞蹈班與國樂班亮相114年嘉義市運動會開幕表演
小記者:嘉義國中 陳昕瑜
在114年嘉義市運動會的開幕式上,嘉義國中舞蹈班與國樂班的精彩表演,為現場觀眾帶來了無比的震撼與感動。
舞蹈班的學生吳念頤表示,從去年暑假開始,他們便投入大量時間和心力進行練習,目的就是要在開幕表演中展現出最完美的一面。對她們而言,這次表演是一個非常珍貴的機會,能夠讓更多人欣賞到嘉義國中舞蹈班學生們優美的舞姿。
同時,國樂班也為此次表演帶來了他們的比賽曲目《夢梅》。國樂班學生表示,在表演前,他們經過了一個多月的練習,加上比賽前的日復一日的刻苦訓練,才終於在舞台上呈現出精湛的演奏。對他們來說,每一次的表演都意味著一次將自己所學的樂曲分享給更多人欣賞的難得機會。
這兩個班級的表演,不僅展現了學生們的才華與努力,也讓嘉義市運動會的開幕式增添了不少光彩。
單位:嘉義國中 指導老師:江庭瑋 4
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風雨生信心,給自己一個目標-博愛國小60公尺短跑選手劉奕晴
博愛國小小記者蘇佩岑於嘉義市體育場採訪報導 114.3.18
風雨生信心,給自己一個目標-博愛國小60公尺短跑選手劉奕晴
各位同學大家好,我是博愛國小的小記者。我現在來到嘉義市體育場,從昨晚開始下雨,一直到上午依然是陰雨綿綿的天氣,看的出來第一天的賽事就碰到天公不作美的情形,現場已有許多選手頂著低溫在熱身,有的選手都穿著短袖,讓我看了都覺得很冷。
我採訪的是博愛國小的劉奕晴選手,他參加的項目是女童組60公尺,今日雖然只有預賽,但她仍須全力以赴完成比賽才能晉級複賽。
他說:「當初會選擇跑步,是因為很喜歡這項運動,當然一開始也是因為學校有舉辦大隊接力比賽,這時我才知道我的速度並不慢,再加上老師的鼓勵,我很快成為田徑隊的一員,才知道看似簡單的跑步,還有這麼多竅門要注意。」
我覺得現在這個時間點,再也沒有比贏得這場預賽更重要的事,我問她此時的心情如何?他笑笑說:「雖然我對比賽有信心,但心裡面還是很緊張,因為一個不小心,就有可能被超越,例如:起跑架沒架好、或者是鳴笛前起跑,就會被淘汰,當然,也有可能是因為天氣真的很冷等等」。
看得出來她對這場比賽很在意,他也分享很多平常訓練過程的心得,例如:充足的熱身才能對比賽有幫助,並且比較不會受傷;熟悉穿上釘鞋的感覺,這是體育課無法學習到的東西。育課並沒有像田徑隊在熱身的方式。
感謝他接受我們的採訪,也希望他可以繼續在運動場上發光發熱,爭取更好的成績。
單位:博愛國小 指導老師:李明翰 5
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壘球擲遠-博愛國小選手黃承濬
博愛國小小記者葉忻疌於嘉義市體育場採訪報導 114.3.18
壘球擲遠-博愛國小選手黃承濬
我來到嘉義市體育場,四處尋覓博愛國小壘球擲遠選手黃承濬的身影,記得他已是六年級,還是棒球隊的主力投手,身高看起來恍如國中身材,一身棒球服,再戴上一頂棒球帽,這是他在學校最常有的穿著, 著實令人印象深刻。
比賽結束後,我請他接受我的採訪,分享壘球比賽的經驗。
黃承濬選手說:「平常練習的棒球和壘球不僅有大小之分,連握球的方式也不同。還有一些細線索必須注意,例如:起跑的布點、起跑後的加速、交叉步和丟球的仰角角度,這些都跟投手在投手丘上投球不同。」
他接著說:「一開始我也是覺得把球丟出去就好,後來,我觀察了很多其他學校選手的動作,並不是我想的那樣,我是看一遍學一遍,除了有棒球的底子之外,對於壘球比較沒有在練習,只能靠當場臨時應變。我知道我丟的還不夠遠,只有61公尺,心裡雖然不願意示弱,但也只能接受,畢竟,大家的成績並不是差很多,我想我是可以再進步的。」
聽到黃承濬選手這麼一說,我也覺得光是要抓住那顆壘球就不容易,更何況要記動作。
看的出來他心裡並不是很緊張,只是,要將壘球在天空中畫出一道美麗的弧線,就跟投手要投出好球一樣,真不容易。
單位:博愛國小 指導老師:李明翰 4
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